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ドラゴンとちびっこギャング

お殿様な 龍(茶トラ白MIX)とのほんわかな日々

節食法。






連日母のつぶやきばかりで申し訳ありません…。

本日は我が家のダイエット法をご紹介したいと思います。


龍殿下、実はダイエットするのはこれが始めてではありません(^_^;)


やっぱり去勢手術してからどんどん体重が増えてしまったので
これまで何度かダイエットが必要でした。






お食事を減らす前に、殿下の体重を計っておきます。
もちろん殿下お一人で体重計には乗らないので
まず母の体重を計ってから、次に殿下を抱っこして計るのですが。


普段なるべく体重計を見ないようにしている母にとって
愕然とする瞬間ですわね~(^_^;)

母こそダイエットしなきゃなんですけど…( ̄∇ ̄*)ゞ




↑龍殿下の“お食事準備セット”
1日分をまとめて計っています。
本当は下に引いているのはいらないチラシなのですが
写真撮るのに、見栄を張ってみました( ̄∇ ̄;)




殿下は一気にたくさん食べるとお腹がユルくなるので
朝、昼、晩の3回です。

さて、まずいつものご飯の量から1g引きます。

いつも母はどのお皿から引くか悩んでしまうのですが
今回は“晩”から引いてみました。
1番次のお食事までの時間の間隔が狭いかな?!
晩ご飯の時間と言うより寝る前の時間にあげて(夜鳴き防止)
朝は7~8時頃にあげてます。



そしてそれを1週間続けてから、また体重を計ります。

減っていなければ、またお食事を1g減らします。

……と1週間単位で1gずつ減らしていき
体重が少しでも減っていたら、ご飯を減らすのはそこでストップ!!

そのご飯の量のまま
1週間ごとに体重を計って確認していくと、
少しずつゆっくり減っていきます♪

そのまま理想体重になったら1g増やして
やっぱり1週間ごとに体重を計りながら
増やしたり減らしたりで様子を見ていきます。

もし理想体重ではないのに途中で体重が減らなくなったら
また1g減らします。







我が家のダイエットはそんな感じでゆっくりのんびり時間を掛けて♪

“正しいダイエット法”とか、他のダイエット方法を知らないので
これが最善なのかはわかりませんが
今まではこれでうまく行ってました。

今回の動物病院の先生にも、この方法を説明して
「それ位ゆっくりで良いですね。」
とOKいただきましたw




これまでダイエットしていた時には、
我が家の体重計は、小数点以下が0,2キロ単位でしか表示してくれなくて
それを口実に、1ヶ月に何度も近所の動物病院へ行っては
「体重計って下さ~いw」とお願いして
ダイエットとは全く関係のない、母が不思議に思った事柄で
先生を質問攻めにしてましたわ(*^m^*)
しかも「何も治療してないから…」とお代はタダw
フヒヒ…ホントに迷惑な飼い主ですな!

でも殿下にとっても、体重計る以外に何もしないので
「病院行くよ!」と言っても
それ程怖がらなくなりました(*^^*)
(去勢手術後は、逃げ回ってなかなか捕まらなかったのですが…)



たった1g減らしただけでも結講バレるので
今回は今まで以上に
根気(長期戦覚悟)と
忍耐(『母上~余はお腹が空いたのじゃ~!』とまとわりつかれる)と
“ほだされない”こと(かわいいお顔で『母上、ご飯』と見上げられる)
が重要ね…。


かわいそうなんだけど、あんな数値のままだと
他の臓器がおかしくなっちゃうから放ってはおけないのです。



頑張ろうね、龍殿下!!(^O^)/






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[ 2012/10/17 18:46 ] 龍と病院・病気 | TB(0) | CM(2)
なるほど~
こんにちは!
1gずつ減らしていくダイエット…
とっても大変なことなのにすごいですね…。
愛情あっての頑張りですよね。

しかも1g減っていることに気づく龍殿下、素晴らしいです!
そしてきちんと効果があるのですね♪

本当に、健康でずっとずっと元気でいて欲しいから、
ダイエットは大切ですよね。
こんなにスリムな龍くんでさえダイエットしてるのに
うちの相撲取りったら…(涙)。

ネコ様は抱っこなど絶対にさせてくれないので
この方法は難しいかな…、
本気で考えないといけないと、
この記事を拝読して痛感しました。
[ 2012/10/19 18:56 ] [ 編集 ]
Mezzanaさん、おはようございます!
1gなら気付かなくてストレスにならないだろうと思ったのですが、
食べ終わったあとの食器を『あれ?』という顔でジッと見つめたあと
私を振り返って『いつもと違うぞ!』という顔をされるのですが
トボけて「あら~、完食されましたねwすご~い!」と褒めちぎると
満足して移動されます(*^m^*)…単純で良かった♪
うちはカリカリご飯オンリーなので、計りで計ってますが
ウェットフードでしたら、小さいスプーン1すくいずつ減らす…とかでどうでしょうかね~。

殿下はちょっとどこかが敏感で、そんなに極端に太ってはいなくても(親の欲目?!)
血液検査で出てきてしまったのかな…(-_-b

ありゃありゃ、ネコ様は抱っこダメですか!
う~む……。そしたら、体重計にネコ様が好きそうな布とかを引いて
ご飯で釣って乗っていただく…っていうのは無理でしょうか…?
殿下には、体重計ではないのですが“台の上に乗る”という芸を仕込んでまして(^_^;)
それを応用できないかな~、なんて思ったのですが。
ご飯前空腹時にカリカリを一粒持って、乗って欲しい椅子などに殿下を誘導して
(殿下の目はカリカリに釘付けな状態)そのまま“台の上に乗らなきゃ食べれない”ところにカリカリを持って行き
台に乗ったところでカリカリを食べさせます。
コマンドを教えるなら、カリカリをあげる時に言うと良いです。
お座りして欲しい時には、目がカリカリに釘付けな状態の時に、
頭の真上(ちょっと高くする)にカリカリを持った手を持って行くと座ります。

すみません、すごく長くなっちゃいました♪
ネコ様もダイエット、頑張って下さい!!o(≧∇≦)o
[ 2012/10/20 03:51 ] [ 編集 ]
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